COOMING SOON
🧘Online jóga videótár
Lélegezz mélyet, és találd meg a saját ritmusodat! A videótárunkban különböző nehézségi szinteken elérhető jógagyakorlatokat találsz, akár csak 15 perced van, akár egy teljes órád. A gyakorlások nemcsak a testet, hanem a lelket is átmozgatják — stresszoldó, energetizáló és fókuszáló célzattal is elérhetők. Kifejezetten tinikre és fiatal felnőttekre szabott gyakorlásokat is kínálunk. A rendszeres jóga támogatja az önbizalmat, segít a szorongás csökkentésében, és visszaterel a belső középpontodhoz. Ha pedig szülőként kapcsolódnál: ezek a percek a saját újratöltődésedet szolgálják. A videókhoz bármikor hozzáférhetsz, amikor csak szükséged van egy nyugalmas pillanatra. Mindez online — ott és akkor, amikor neked jó.
Lágy mozgás, mély figyelem, bármikor – a saját ritmusodban.
Havi hozzáférés: 12 € (~4.800 Ft)
👉 Új videók havonta, kezdőtől haladóig – reggelre, estére, stresszre, töltődésre.
🌿 Teen & Young Adult Coaching
Ez a tér a fiatal felnőtteknek és tiniknek szól — ahol kérdezhetsz, kiborulhatsz, gondolkodhatsz, újraírhatsz. A coaching alkalmak során támogatást kapsz abban, hogy meghalld a saját belső hangodat, és magabiztosabban eligazodj az élet kérdéseiben: önbizalom, szorongás, pályaválasztás, kapcsolatok, családi dinamika, vagy épp az önismeret útján való elindulás. Nem „megjavítani” szeretnénk téged, hanem segíteni, hogy megtaláld, ki is vagy igazán. Egy olyan kapcsolatot kínálunk, ahol nincsenek elvárások — csak figyelem, kíváncsiság és elfogadás.
Szüleid is biztonságban tudhatnak téged, hiszen az általunk használt módszerek szakmailag megalapozottak, mégis játékosak, empatikusak, emberközeliek. Az alkalmak online zajlanak, így a saját komfortzónádból tudsz bekapcsolódni.
Személyes kísérés fiataloknak – önismeret, belső egyensúly, döntéstámogatás.
3 + 1 alkalmas csomag
90 € (~36.000 Ft)
👉 +1 alkalom ajándékba – ha elindulsz, legyen tér a megtartásra is.5 + 1 alkalmas csomag
150 € (~60.000 Ft)
👉 A hatodik alkalom ajándék – hosszabb útra hangolva.Kiegészítő alkalom
30 € (~12.000 Ft) / 60 perc
👉 Ha már jártál nálam, de szükséged van egy frissítő beszélgetésre.
COOMING SOON
Csendpillér - Harmónia Klub
A klub egy valódi közösség, ahol minden héten új impulzusokat kapsz testi-lelki egyensúlyodhoz. Tesszük mindezt jógával, ahol együtt mozdulunk, lélekzünk és egy kicsit lelassulunk. Satsanggal, egy felemelő és inspiráló szabad témájú spirituális beszélgetéssel, amely garantáltan kiszakít a hétközbapokból. A szükőknek külön ajándék a Szülődühöngő – ahol ítélkezésmentesen beszélhetsz a kihívásokról, nevethetsz, sírhatsz vagy épp csak lélegezhetsz együtt másokkal. Hetente egy privát kérdést is feltehetsz, amit az általad választott szemlélet szerint válaszolok meg, ez lehet az SVT, a kártya vagy a coaching szemlélet.
A klub egy biztonságos tér – nemcsak egy szolgáltatás, hanem egy megtartó közeg, ahol önmagad lehetsz. Csendesen. Egyensűlyban. Otthon.
Csatlakozz egy támogató online térhez – kapcsolódás, fejlődés és valódi közösség vár rád!
25 € / hó (~10.000 Ft)
A tagság tartalmazza:
✓ Heti 1 élő, online jógaóra – a testi-lelki egyensúlyodért
✓ Havi 1 satsang – mély, spirituális beszélgetések a belső utadon
✓ Havi 1 „szülődühöndő” – támogató tér szülőknek a kiengedésre
✓ Heti 1 privát kérdés-válasz videó – személyre szabott támogatás az általad választott módszer (coaching, SVT vagy kártya) eszközeivel
Ez több, mint egy program – ez egy közösség.
Egy hely, ahol meghallgatnak, inspirálnak, és ahol hetente új impulzusokat kapsz ahhoz, hogy visszatalálj önmagadho
Meditáció - Belső utazás
Engedd, hogy a csend vezessen. A meditációs utazások vezetett formában történnek, és abban támogatnak, hogy egy mélyebb kapcsolatba kerülj önmagaddal. Használjuk a belső képek világát, a vizualizációt és a légzést, hogy új erőre lelj. Ezek a belső utazások segítenek a stresszoldásban, az alvásminőség javításában, az önértékelés erősítésében.
Ha elakadtál, ha túl sok a zaj, vagy csak egyszerűen egy kis lélek-szabadságra vágysz, itt megtalálod. Nem kell tapasztaltnak lenned — csak egy nyitott szívre van szükség. Ezek az alkalmak mindig online történnek, így bármelyik pillanatban megérkezhetsz a saját belső világodba.
Vizualizáció, belső képek, önkapcsolódás – utazás saját magadhoz.
25 € (~10.000 Ft) / alkalom
Mintha egy órára kiszállnál az időből – és közelebb lépnél önmagadhoz.
🌈 Reiki energia kezelés
, mélye Test, lélek, energia – minden összefügg. A reiki kezelések során egy finom, mégis mélyen átható energei támogatást kapsz, amely segít az egyensűly helyreállításában. Ez egy érintésmentes módszer, amely a online is működik ugyanis az erergia nem ismer távolságot. A kezelés során megtisztulhatsz az érzelmi blokkoktól, enyhülhetnek a testi feszültségek, és harmónikusabbá válhat az energiarendszered. Különösen hasznos stresszes időszakban, vagy ha éppen „nem tudod mia baj van, csak valami nincs rendben”. Fiataloknak és felnőtteknek egyaránt ajánlott. A reiki során biztonságban, megértésben és feltöltődésben lesz részed – saját teredből, zavartalanul.
. Energetikai harmonizálás – csendben, finoman, mélyen.
20 € (~8.000 Ft) / alkalom
Ha nem tudod pontosan mi a baj, de érzed, hogy „valami nincs rendben”.
Személyes kísérés – emberi érték alapon
Minden szolgáltatásom online történik, teljes diszkrécióval, odafigyeléssel. Ha nem vagy biztos benne, mi lenne számodra a legjobb első lépés, írj bátran, vagy foglalj egy 20 perces ingyenes konzultációt – segítek.